초간단! 항암력 90배 높이는 토마토 먹는 법
토마토는 그냥 먹어도 건강에 좋지만, 어떻게 먹느냐에 따라 항암력을 무려 90배까지 상승시킬 수 있다고 합니다.9배도 아니고 90배라고 하니 궁금하시죠?방법은 매우 간단합니다. 초간단 재료부터 살짝 공개하자면, 토마토와 마늘, 양파, 올리브유, 소금 입니다.뭐 딱히 특별한 건도 없죠? 자~ 그럼 암 예방 효과를 극대화하는 토마토 섭취법을 소개합니다. 🔥 토마토, 이렇게 먹어야 항암 효과가 극대화!✔ 익혀 먹기 → 라이코펜 활성화 ✔ 기름과 함께 섭취 → 흡수율 9배 상승! ✔ 껍질째 먹기 → 라이코펜이 가장 많은 부분 이 원칙을 활용해, 항암 효과가 뛰어난 '토마토 항암 페이스트' 만드는 법을 소개합니다.🍲 초간단 '토마토 항암 페이스트' 레시피🛒 준비 재료🍅 큰 토마토 10개🧅 양파 1개🧄..
2025.01.29