신장이 약할 때 독이 되는 음식 5가지, 꼭 알고 계세요!

오늘은 우리 몸의 중요한 장기인 신장에 대해 이야기해 볼게요.한의사 김소형원장님이 알려주는 신장이 약할 때 독이 되는 식품들과 어떤 식품들을 먹고, 어떤 식품들을 조심해야 하는지 알려드리도록 할게요. 먼저, 신장의 역할에 대해 간단히 설명드릴게요. 신장은 우리 몸의 '필터' 역할을 하는 아주 중요한 장기예요. 몸속의 수분과 전해질 균형을 유지하고, 노폐물을 소변으로 배출하는 일을 담당하죠. 쉽게 말해, 우리 몸을 깨끗하게 유지해 주는 청소부 같은 존재랍니다.그런데 이런 신장이 나빠지는 이유는 뭘까요? 가장 흔한 원인으로는 당뇨를 꼽을 수 있어요. 만성 신부전의 약 50%가 당뇨로 인해 시작된다고 해요. 그 외에도 고혈압, 만성 사구체 신염 등이 원인이 될 수 있죠. 최근에는 고령화와 비만 증가로 인해 당..

2024.07.28