만성염증 없애는 블루베리 토마토 주스 만들기 | 냉동 블루베리 활용법
만성염증으로 고생하시는 분들, 아침저녁으로 몸이 붓고 다리 쥐가 자주 나신다면 오늘 포스팅을 잘 보시길 바랍니다. 오늘 소개할 주스는 한의사 김소형 원장이 추천하는 만성 염증을 없애는 주스인데요 바로바로 블루베리 토마토 주스입니다. 블루베리 토마토 주스는 염증을 없애주고 피를 맑게 해 준다고 해요. 냉동 블루베리가 좋다고 해서 사다 놓긴 했는데 막상 어떻게 먹어야 할지, 냉동블루베리 어떻게 활용해야 할지 몰랐던 분들. 우유하고 갈아서 드시기만 했다면 오늘 색다르게 블루베리 먹는 법 알려드릴게요. (참고로 블루베리와 우유는 궁합이 잘 맞지 않아요. 우유 말고 오트밀크, 두유 등의 식물성 단백질이 포함된 우유가 블루베리와 잘 맞는다고 합니다.)블루베리와 토마토의 만남: 만성염증 해결의 시작최근 농촌 진흥청..
2024.08.05